接下来的一个月时间，我天天往北京城里跑，把有名的健身中心都摸了个遍，又是拍照片，又是去图书馆查资料，每天都忙得要死。可一回到郊外的办公室，一屋子的人正“一张报纸，一杯茶”，过得快乐似神仙呢。等我终于把图纸拿出来，却又被老李抢了功。唉！“环境太差、同事太差、领导太差”，一连三个“太差”终于引爆了我的“怨气瓶”。

　　“我忠心可鉴啊，才华横溢……”我抱怨着。

　　“我是虎落平阳啊……”聚会时，我拿着“钱柜”的麦克风，这样怒喊。

　　“领导对我太不公平了……”从小学、中学直到大学的同学录上，都能看见我这样的留言。

　　刚开始的时候，大家还对我说些打抱不平的话，可时间长了，大家也就不怎么关心我了？职场上的不公已经砸得我满头是包，难道他们也要对我“落井下石”吗？

　　处方：喜欢强调不公的人，往往会高估自己的水平和付出。而实际上，可能你确实做得不错，但别人也未必就差到哪里去。如果只看到自己的付出，你就会觉得不管公司怎样对待自己，也是不够，也是不公。

　　向别人抱怨自己遭受的不公，刚开始有人表示同情，但往往爱莫能助，最终怨气还会熏走他们，谁会真正同情一个见人就说“阿毛丢了”的“祥林嫂”呢？所以，别人可能对你不公，但不要自己对自己不公。多看到别的同事的长处和付出，心态就能平和许多。

　　记住罗斯福的话，未经你的许可，没有任何人能够伤害你。

　　用自己的标准去成功

　　案例三：

　　主人公：玲兰

　　职业：办公室职员

　　症状：我和你们“比、比、比”

　　“做办公室工作，轻闲倒是轻闲，可没有什么油水，不像你们做业务的，一笔单子的提成顶我干一年……”

　　“什么？你的年终奖有1万啊？凭什么你们公司这么大方啊？我跟你的工作性质也差不多，可我的年终奖连5000都没有。还是你们公司好，真大方……”

　　“你们部门真好，多劳多得，不像我们部门，干多干少一个样。我最年轻，干得最多，也最不讨好，偏偏主任还偏心，不知道体谅人……”

　　“你男朋友真有本事，都自己开公司了，唉，不像我那位，打工仔的命……”

　　在办公室里，玲兰的嘴巴难得有轻闲的时候。她喜欢比较，从以前的同学，到现在的同事，谁都要被她拉到“公平秤”上过一过，“比我强？凭什么？”絮絮叨叨的抱怨也就不休不止。

　　后来，同事们掌握了她的脾气，平时也就减少和她聊天的机会，一切交往，公事公办。中午大家在一个食堂吃饭，只要是玲兰在场，有的同事会主动说一些自己遇到的糗事，“哎呀，昨天刚刚丢了一张大单子，损失不小……”大家觉得，这样子相处会降低她的敏感度。

　　时间长了，玲兰也渐渐知道大家的用心，她也会这样问自己：“我才工作一年，工作稳定，衣食无忧，还有什么不满的？”好心的同事也这样宽慰她，“你瞧你，这么年轻就出来闯荡，多不容易啊……”每当听到这样的赞美，玲兰爱“比较”的“敏感之心”便降低一点。可是以后的日子还长着呢，“刀光剑影”的职场生涯，谁会老这么迁就你呢？每当心情不爽的时候，玲兰还是会抱怨……

　　处方：在考上大学前，我们常常听到父母这样说，“你看隔壁的某某考了多少分……”考上大学后，父母依然用羡慕的口吻说，“谁家的孩子一个月挣多少钱。”中国教育的弊端之一，便是过分地去比较，而忽视了自身价值的认同。

　　从大学校园出来，这种“比较”价值观被带到了职场，拿社会或者别人的标准来理解成功。但成功不是为了炫耀，就像是穿鞋子，适合自己的成功标准才是最好的。

　　适当地把目光转向自己，思考一下自己内心的真实需要，我到底要什么样的职业诉求才是自己最渴望的，又可以用什么方式来实现它，从而满足自己。